DESAYUNO- COLOQUIO CON PERSONAS MAYORES

El pasado día 1, coincidiendo con el día internacional de las personas mayores, la Fundación ATYME ha realizado un encuentro con las personas mayores, dentro del ciclo de Desayunos-coloquio de este año. 
Bajo el título “Tú puedes elegir cómo envejecer”, se trató de desmontar la idea de que el envejecimiento es un proceso externo a la persona que se produce al azar y mostrar la importancia de las elecciones y comportamientos que cada persona emprende durante el ciclo de vida. Este planteamiento inicial dio lugar a un coloquio con los participantes para concluir que hay distintas manera de envejecer y que cada uno de nosotros somos responsables de nuestro propio proceso de envejecimiento

Por eso, como hay maneras distintas de envejecer, cada uno nos convertimos en responsables de nuestro propio proceso de envejecimiento.
Envejecer bien está relacionado con un estado de ánimo positivo. Felicidad y longevidad están estrechamente relacionadas, las personas con estado de ánimo positivo no solo disfrutan más de la vida, sino que viven más años. De hecho, las que tienen una percepción positiva del envejecimiento viven unos 7 años más que aquellas que tienen imágenes negativas en torno a la vejez